Новый выпуск православной передачи от 19 апреля в утреннем эфире канала ТВК посвящён опасностям для здоровья, которые могут возникнуть от чрезмерно строго соблюдения поста.
Напряжение внутренних ресурсов может приводить к сбоям организма, к истощению и переутомлению. О том, как соблюдать пост вреда для себя, зрителям рассказывает психиатр, кандидат медицинских наук Марина Лисняк.
Выпуски «Светлого дня» можно увидеть каждый вторник в утреннем эфире телеканала ТВК и на канале красноярского храма Иоанна Предтечи в сервисе YouTube.